Singer Frankie Bridge says depression is ‘absolutely kicking my arse’

Frankie Bridge, a former member of pop group The Saturdays, has revealed “depression is absolutely kicking my arse ”.

The 36-year-old, who has spoken openly about her mental health since 2011, said she had made the comments in an Instagram post as “a little reminder that sometimes we have bad days ”.

In the post she said: “I have finally made it До фитнес залата ми лиши целия ден, с цел да стигна до тук.

„ В момента депресията ми е безусловно рита задника, аз съм толкоз нахлул. Скучно и просто мисля, Място. ”

Тя разгласява актуализация след тренировката си, обяснявайки по какъв начин я накара да се почувства по -добре.

Бридж добави:„ Така че няма доста, че имах малко по -голям ден, който не можех да се усещам доста по -добре. На фитнес, а аз просто не го направих, просто седях в близост и просто се клатех в самосъжаление и по тази причина се веселя, че го направих, и несъмнено се усещам по-добре за това.

„ Чувствам се, че ме подвигна, само че за какво не можех да направя това по-рано? И тогава може би имах по -добър ден, само че тогава, също по този начин, просто не бих могъл да го направя.

„ Просто не бих могъл да вляза тук преди, тъй че е това, което е, просто би трябвало да съм удовлетворен, че съм го направил. “

Посланикът за благотворителното здраве на психологичното здраве написа в различен пост в обществените медии по -рано този месец, че „ Психичното здраве се разпали “, откакто „ страданието е с разнообразни недобросъвестни “. Певицата, която е омъжена за някогашния футболист на Англия Уейн Бридж, стартира кариерата си през 2001 година с S Club Juniors. Изключването от Pop Group S Club 7 пусна седем сингъла и два албума.

През 2007 година тя сътвори събота с Рошел Хюмс, Уна Хили, Моли Кинг и Ванеса Уайт. Те реализираха 13 сингъла с топ 10 на Обединеното кралство и пет албума с топ 10 на Обединеното кралство, преди да се разделят през 2014 година